Diario de una liposucción

UN AÑO DESPUES!!!

2007-06-19T18:00:00.000-05:00

Tarararán....

Un año después de la cirugía estos son los resultados...

Aún recuerdo con cierto dolor cómo estaba hace un año... uffffffffff esos si que son días que no quisiera repetir.

Debo confesar sin embargo que no he estado tan juiciosa haciendo ejercicios... sólo caminando pero nada de fortalecer o tonificar... por lo que también les confieso subí un kilogramo y dos centímetros de cintura con respecto a las medidas de enero...

Sin embargo los resultados para mi son satisfactorios, es sólo cuestión de regresar por el camino del bien (je,je,je) y no cometer tantos pecadillos con la comida y por la pereza de hacer deporte.

DÍA 192 AL 199

2007-01-06T14:07:00.000-05:00

Ahora sí... el resultado "final"

Aunque según el médico se supone que uno sigue rebajando medidas hasta un año después de la cirugía, la mayoría coinciden en que casi la totalidad de los resultados se ven luego de los seis meses... por lo tanto, aquí les pongo el comparativo del antes y seis meses después.

Estas son las medidas (se ven un poco pequeñas, pero no pude ampliar la imagen sin distorsión)

En conclusión estoy muy contenta con los resultados, pero tengo que persistir firme en mi empeño de cuidarme mucho con la dieta y el ejercicio, ya que no quisiera volver a pasar por un quirófano y por todo el dolor y masajes post operatorios.

DÍAS 180 - 191

2006-12-29T09:48:00.000-05:00

No podía dejar pasar estas fechas sin desearles a tooodos quienes han visitado el blog durante este año un muy feliz y venturoso 2007.

Que el próximo año los llene a todos de cosas maravillosas y sobretodo de muchísima felicidad y fuerza de voluntad para alcanzar sus metas.

FELIZ AÑO 2007

DIAS 154 - 179

2006-12-18T14:09:00.000-05:00

¿Y quién logra resistir la tentación?

Navidad... época de recogimiento, de perdón, de regalos, de amor... época de celebraciones, de rumbas... y DE COMER!!!... Invitaciones a cenar, invitaciones a almorzar, un desayuno de trabajo, un almuerzo navideño, una cena navideña.... Comida por aquí, comida por allá... y quién logra resistirse a la tentación????

Esta época es ideal para ejercitar

la fuerza de voluntad... pero vaya que es difícil superar la prueba.

Pienso que lo ideal es como lo dije cuando estuve de vacaciones... no privarse de las cosas deliciosas pero comer moderadamente... y luego tratar de hacer un poco de ejercicio... puede ser caminar mientras se ven las iluminaciones y decoración de los barrios y así se aprovecha para disfrutar de la navidad.

Parece que esta fórmula me dio buenos resultados durante vacaciones porque ayer tomé las medidas del sexto mes y me fue bien, logré bajar de todas las medidas (aunque uno o dos centímetros) y un kilito de peso... Espero ponerles pronto las fotografías.

Así que chic@s a pasar unas fiestas deliciosas y a celebrar... pero con mesura para no tener que arrepentirnos en enero...

Les dejo unas fotitos muy lindas, aunque espero que no nos veamos así ja,ja,ja.

DÍAS 143 - 153

2006-11-22T13:47:00.000-05:00

De vuelta!!!

Chic@s no saben cómo me he divertido en la playa... realmente fue maravilloso POR FIN!!! poder usar un traje de dos piezas (bikini) con el que siempre me ven en las fotografías pero que nunca había usado en "público".

El viaje además fue delicioso, el lugar hermoso y la comida... ni qué decir... tuve que hacer gala de mis mejores esfuerzos para resistirme y no comerme tooooodo el lugar, porque la comida era estilo buffet, es decir, hay muuuuuuucho de donde elegir y uno puede tomar lo que quiera!!!... y eso a desayuno, almuerzo y comida... además que había barra libre de snacks y licor todo el día.

Lo bueno es que licor no tomo y snacks no comí... tengo que confesar que en las comidas principales si me pasé un poco de lo que me dicta mi régimen (tanto que volví casi con un kilo más de lo que me fui) pero traté de sacar de todo lo que me gustaba pero en pequeñas porciones... y además hacer actividad física nadando mucho y deleitándome además con esa espectacular vista submarina de peces de muchas especies y colores...

Veo que el blog ha estado visitado por estos días, trataré de responder a las inquietudes que se han planteado.

DÍAS 131 - 142

2006-11-11T23:54:00.000-05:00

Hola chic@s sé que he estado un poco ausente del blog por estos días... pero el motivo es que estoy de vacaciones... así que estaré de vuelta un poco más bronceada (ja,ja,ja... eso espero) en unos quince días aproximadamente.

Mientras tanto... muchisimos ánimos!!! siganse comunicando por el box del blog para no perder la costumbre...

Ahhhhhhh ... y por favor enviénme energías para tener fuerza de voluntad contra los deliciosos postres, comidas y bebidas que pueda verme tentada a recibir...

Abrazos a tod@s

DÍAS 121 - 130

2006-10-30T09:49:00.000-05:00

El caso de Patty

Ya muchas de ustedes habrán visto a Patty (con doble tt) postear en el blog. Pues bien, ella decidió compartir con nosotras su caso, por lo cual lo publico aquí con muchísimo gusto.

Patty se realizó hace dos años una lipoescultura con inyección grasa en glúteos. Las tres primeras fotos la muestran antes de la cirugía y las demás hace menos de un mes.

En general se habla de liposucción cuando se extrae grasa del cuerpo y lipoescultura cuando parte de la grasa extraida se re-inyecta en otra área del cuerpo como glúteos o senos para definir mejor el contorno del cuerpo.

Viendo estos resultados me imagino que todas estarán pensando lo mismo que yo... sigue espectacular aún dos años después de la cirugía!!!!...

Pero lo que hay que saber también es que la lipo por sí sola no es una "respuesta mágica" a nuestras súplicas... desafortunadamente no. Hay que luchar por lo que uno quiere, si en este caso, lo que queremos es mantenernos en forma, no sólo es cuestión de ir al quirófano y ya... no señor!... se necesita un cambio mucho más "de fondo"... es necesario un cambio casi radical en la forma de alimentarse y de ejercitarse... porque no nos digamos mentiras, por lo menos yo soy muy sedentaria y un fin de semana prefería ir a cine, ir a comer o quedarme viendo televisión en lugar de salir a trotar o a nadar o a montar en bicicleta.... y por otro lado, cualquier pastel dulce que pasaba por mi lado, podía considerarse "pastel muerto" porque iba directito a mi boca (je,je,je).

Así que la cuestión no es simplemente ir a un quirófano, esperar que te duerman con la anestesia y que al despertar ya se habrán ido toooodas tus preocupaciones... Desafortunadamente no es así... es apenas el inicio, porque además del dolor del post quirúrgico, los moretones, los masajes, la fibrosis, etc... hay que comenzar casi de inmediato un régimen alimenticio ojalá guiado por un nutricionista profesional y un régimen de ejercicio cardiovascular y de tonificación por lo menos cuatro veces por semana.... Es decir, si de entrada no estás dispuesta a hacer estos pequeños "sacrificios" de dejar la tele por salir a trotar o caminar y cambiar esos dulces manjares y pasteles por frutas... es mejor invertir tu dinero en ropa o en otras cosas, porque el resultado obtenido con la cirugía desafortunadamente no se mantendrá por "arte de magia".... y díganmelo a mi que he tenido que pelear a "puño limpio" con mi fuerza de voluntad para decirle que no a tantos dulces que comía antes...

Pero saben qué?... valen la pena los esfuerzos porque uno mismo se ve bien y quiere seguirse viendo igual o mejor y por eso se esfuerza un poco más... Sino, miren a Patty, ese cuerpazo no lo tiene así por que si o sólo por la cirugía, ella muy juiciosa va cinco veces a la semana a un gimnasio y hace 45 minutos de ejercicio cardiovascular y 2 horas de pesas y tonificación con un entrenador personal.

Tengo que confesar que yo no hago ni la tercera parte de lo que hace Patty, pero si es bueno hacer ejercicio cardiovascular por lo menos una hora cuatro veces por semana... y es importante elegir un ejercicio que en verdad nos guste, como bailar, nadar, caminar, trotar, porque de lo contrario se vuelve tedioso y casi una tortura, llegar después del estudio o trabajo a hacer un ejercicio que no nos gusta... Es más, como las cosas en compañía siempre son más divertidas, sería bueno salir a hacer deporte con amigos o familiares, así se dan ánimo juntos.

Por último insisitir en que antes de tomar la decisión de realizarse una cirugía deben ponerse en verdad juiciosos a hacer deporte y un régimen alimenticio adecuado, porque posiblemente sólo con esto logren el resultado que esperaban y así no se someten a un procedimiento que aunque cada vez es más seguro, aún implica riesgos importantes como el tromboembolismo, complicaciones con la anestesia, etc.

Un abrazo a tod@s

DÍAS 111 - 120

2006-10-21T08:13:00.000-05:00

Cuatro meses después...

Esta es la comparación cuatro meses después de la liposucción, afortunadamente las medidas siguen mejorando aunque esta vez no fue tan evidente como en los meses anteriores.

La nutricionista me dijo que iba bien, sin embargo que debo cuidarme con las harinas porque estoy comiendo una o dos harinas más de lo que me indicó... ¡¡¡ Me confieso culpable !!!... el dulce me hace pecar de vez en cuando.

He continuado con la rutina de Zumba y me sigue pareciendo muy agradable.

En revisión en estos días con el médico me dijo que aún hay que esperar hasta los seis meses para ver qué podemos hacer con mis cicatrices, mientras tanto me prescribió una crema para ver si se aclaran un poco mis cicatrices, pero aún no puedo empezarla a usar porque si Dios quiere voy de viaje en las próximas semanas y no puedo asolearme mientras esté usando esta crema... por cierto que el traje de baño tuvo que ser estilo "cachetero" para cubrir ambas cicatrices...

Un saludito a todas y múchisimo ánimo.

DÍA 104 AL 110

2006-10-12T09:55:00.000-05:00

ZUMBA!!!

Esta es publicidad no paga ... je, je, je

Les cuento que compré unos videos de ejercicios con música (o rumbaeróbicos como lo llamamos en mi país) para hacer en la casa, ya que no me queda mucho tiempo para salir al gimnasio porque no hay ninguno cerca.

No sé si a ustedes les ha pasado, pero son muchos los aparatos de ventas por televisión que he comprado para hacer ejercicio y para adelgazar... pero la mayoría de ellos están en el cuarto útil (donde en realidad se guarda lo inútil, o con lo que estamos "encartados") o haciendo las veces de percheros (donde se cuelga la ropa).

Lo terrible de todo es saber lo "tonta" que he sido todas las veces, porque en cuanto veía un comercial todos se veían tan felices y los resultados tan maravillosos, que yo decía... ESTE SÍ VA A FUNCIONAR!!! y a pesar de los cuestionamientos y múltiples razones de mi mamá para que no comprara otro aparato más que pronto echaría al olvido... yo le decía... este si lo voy a usar, seguro!... y fijo me iba muchas veces a escondidas (para evitar los reproches de última hora) a comprar la nueva "panacea" que me iba a liberar de todos mis kilos y centímetros de más.... QUE ILUSA!!!!!!!!!!!!!!!

Sólo hay dos de estos artículos comprados que guardo con afecto, y casualmente ambas son videos. Uno es una colección de videos de un entrenador físico llamado Tonny Little, son tres videos, uno de abdominales, otro de piernas y glúteos y otro de rutina general. Tengo que confesar que no es que los use mucho, pero sé que funcionan y últimamente si estoy tratando de hacer el de abdominales 3 veces por semana... y la verdad se siente que uno trabaja y no es aburrido.

Y el otro artículo es la nueva colección de Zumba que compré. Tiene 5 videos: "Principiantes", "Avanzados", "Rápido" y "Abdómen, glúteos y piernas" ... la verdad hasta el momento sólo me he ejercitado con los dos primeros, pero estoy muy contenta.

El de Principiantes es muy básico y explica los pasos de manera muy clara y lenta. Generalmente lo uso como "calentamiento" y el de Avanzados si me gusta mucho, sudo muchísimo en sólo 20 minutos que es lo que he estado haciendo cuatro veces por semana. Además tiene muy buena música y se divierte uno mucho, y como soy latina, pues con mayor razón me gusta porque hacen mover mucho la cadera y demás... Es muy agradable y las indicaciones son claras.

Pero lo mejor es poder hacerlo cuando uno quiera, así que generalmente llego a mi casa, como algo ligero, me pongo unos shorts una camiseta, mis tenis y... a ZUMBAR!!! ... Y como en la casa también se han animado a acompañarme con el ejercicio, pues me animo mucho más.

En fin, espero que los ánimos sigan muy arriba y que no se convierta en otro artículo para el cuarto del olvido.

DÍA 97 AL 103

2006-10-04T13:09:00.000-05:00

Pensando en el láser

Estoy contenta porque podré lucir un traje de baño mejor ahora en la temporada de vacaciones, sin embargo estoy un poquito triste porque debido a las cicatrices que me quedaron a los costados no podré usar el que quiero, sino uno tipo cachetero (es decir un poco más anchito para que tape las cicatrices).

Pensando en las cicatrices encontré un método de reparación de estas cicatrices por medio de láser, parece un buen tratamiento según lo que vi en esta página www.clinicalaserdepiel.com.co, espero ir a una consulta y definir si es un buen método.

Ojalá me pueda deshacer de ellas... Por cierto, si alguien ya se ha hecho corrección de cicatrices con láser, le agradecería que me contara cómo le fue.

DÍA 96

2006-09-26T10:56:00.000-05:00

3 MESES DESPUÉS

Esta es la comparación luego de tres meses de hacerme la liposucción. A mi me gustan los resultados (eso sí, excepto por las cicatrices laterales obviamente).

Y esas fotografías se complementan con esta tabla comparativa de las medidas en la que puse las medidas antes, un mes después, dos meses después y finalmente tres meses después.

Nota: La imagen de la tabla de medidas quedó un poco pequeña ... pero no supe cómo ponerla más grande. Disculpen.

DÍA 87 al 95

2006-09-25T07:57:00.000-05:00

No del todo

Je, je, je... bueno no estoy tan enojada como la caricatura, pero me pareció muy charra (graciosa).

Sólo quería comentarles que, como les conté, creí que el guante de fibra sintética me estaba ayudando bastante a la fibrosis... pero creo que tal vez no sea del todo cierto... Es decir, a veces siento que estoy más "blandita" pero al otro día por ejemplo vuelvo a amanecer con fibrosis... y esto lo noté más ya que la semana anterior no pude asistir a los masajes.

En fin, me sigue teniendo triste la fibrosis pero estoy contenta con las medidas... esta vez si espero poder ponerles las fotos del tercer mes que ya me las tomé este fin de semana.

DÍA 83 al 86

2006-09-15T10:13:00.000-05:00

FUNCIONA!!!

Hace más de un mes la masajista me había dicho que sería bueno comprar un guante de fibra sintética de los que venden para la celulitis y que me hiciera masajes con él durante el baño para ayudar a disminuir la fibrosis... pero yo no había hecho mucho caso y no lo había comprado y hace apenas dos semanas lo compré, es un guante super barato que se consigue en cualquier supermercado, no es de crin ni de fique, es de fibra sintética.

Y he de decir que ha funcionado mucho... siento que POR FINNNNNNNN se está "ablandando" nuevamente la piel acartonada que tenía y aunque aún me falta, me parece mucho avance para dos semanitas... espero muy pronto poder decirles que ya estoy sin fibrosis.

No es necesario hacer un masaje demasiado fuerte pero si hacer presión circular por toda el area liposuccionada... además la masajista dice que ayuda a producir colágeno para ayudar a que la piel se mantenga firme y las piernas sin la desagradable "piel de naranja".

Ahhh hablando de otra cosa, espero poder subir este fin de semana las fotos del tercer mes.

Saluditos!

DÍA 76 al 82

2006-09-11T08:11:00.000-05:00

Contenta!

Hay que reconocer que la autoestima va aumentando a medida que se ven los resultados... he seguido rebajando ya con el régimen y de nuevo tendrán que cogerle un poco a la ropa porque parece prestada je,je,je...

Ahora lo importante es dirigir todos los esfuerzos a no perder todo lo que con TANTO SUFRIMIENTO se ha logrado, así que he estado juiciosa con la comida y comenzaré a estarlo con ejercicio.

Eso sí... necesitaré de toda la energía positiva que puedan mandarme porque eso de la fuerza de voluntad para hacer ejercicio es un mundo desconocido para mi.. ja,ja,ja

Saluditos!

DÍA 72 al 75

2006-09-04T17:20:00.000-05:00

Contra la barriguita!!!!

No veo la hora de poder comenzar a hacer las abdominales... es que como ya lentamente se me está quitando la fibrosis del abdomen, entonces no se siente tan rígido como antes y obviamente también comienzan a sentirse los músculos flojitos y tengo miedo de perder el abdomen plano que logré con la cirugía... sin embargo la terapeuta me dice que debo esperar hasta cumplir los tres meses después de la lipo... eso será ya dentro de 20 días, pero no saben cuánto me interesa comenzar pronto... ahí si ni modo... Tendré que vencer la pereza!!

DÍA 68 al 71

2006-08-31T07:51:00.000-05:00

Otros "retoques"

Luego de un poco más de dos meses de que me realizaron la lipo, y dándole tiempo para que se "desinflamara" ... me he convencido de que definitivamente me quedaron "policías" (chaparreras, cartucheras, etc.) o sea la grasa acumulada a los costados de la cadera...

Si miran las fotos de evolución notarán que a uno de los lados es más pronunciado que al otro... en fin, es apenas lógico que aparecieran, ya que el cirujano extrajo grasa de toda el área de la cintura y los muslos internos, pero no así de la parte exterior de los muslos... así que claro... si el resto está más delgado, pues la parte que no se moldeó se realza...

En fin, como no quiero someterme a otra lipo hablé con la terapeuta y me ha comenzado a hacer sesiones de mesoterapia y vacum en esa zona para rebajar estos "policias" y parece que comienza a dar resultados poco a poco.

Les estaré informando.

DÍA 63 al 67

2006-08-28T08:22:00.000-05:00

Revisión con la nutricionista

Esta semana tuve revisión con la nutricionista... como recordarán hace un poco más de un mes, poco después de la cirugía, fui donde la nutricionista para que me indicara un régimen saludable con el cual pueda mantener mi "nueva figura" o incluso mejorarla.

No fue una dieta muy restrictiva y eso me gustó bastante porque si bien debí reducir las porciones y calorías de las comidas, no fue algo tan dramático como esas dietas de las que uno se aburre rápidamente... sino que es como adquirir nuevos hábitos y que se vuelva parte de la vida normal.

Así que aunque cometí algunos "pecadillos" en especial los fines de semana, creo que me porté bien, pero de todos modos siempre da sustico ir al nutricionista y que no haya resultados positivos que mostrar...

Pero me tomaron las medidas de grasa corporal, que las toman con un aparatico que mide los "gorditos" y lo compararon con las medidas anteriores y todo rebajó... obviamente mucho de eso fue gracias a la lipo... pero de peso también bajé y eso si ha sido gracias al régimen porque la lipo no baja mucho de peso y reduje casi otros tres kilos... YUPIIIIII!!!! ya he bajado de 70Kg a 64Kg... y espero seguir por lo menos hasta los 58Kg.

La nutricionista me felicitó y me advirtió mucho en seguir los horarios de las comidas, comer un poquito por lo menos cada tres horas, para que así el organismo no se vuelva "perezoso" y que cuando saliera a comer por fuera pidiera comidas light, como pollo o carne asada, comidas sin salsas (en especial sin salsas a base de grasa)... y que de las cosas que más calorías tiene son las papitas fritas (lástimaaaaaaaa me gustan tanto!!!! pero hay que hacer el sacrificio).

DÍA 62

2006-08-22T12:58:00.000-05:00

Dos meses después

Bueno, tal como les dije, esta es la comparación dos meses después de la lipo...

Sigo preocupada por mis policias o esos rollitos de la cadera, cartucheras creo que les dicen en otros lados... ya hablé con la masajista para hacer mesoterapia allí a ver si funciona para bajar esos bultitos...

DÍA 58-61

2006-08-21T12:12:00.000-05:00

Hidroaeróbicos

Bueno, esta semana lo único "interesante" que he hecho es ir a hidroaeróbicos... de verdad se los recomiendo chic@s... es muy divertido te ponen a "trotar" en el agua sin tocar el piso y llegar al otro extremo... me dio mucha risa uno no avanza prácticamente nada por más rápido que trate de moverse... es divertido aunque extraño... lo bueno es que también es relajante porque como estás en el agua no sientes el sudor ni el cansancio de unos aeróbicos normales... pero al día siguiente si que sientes que trabajaste!!!

Por el momento no he podido comenzar con mi rutina de abdominales porque la masajista (terapeuta, como le gusta que la llamen) me dice que no debo comenzar por lo menos hasta dentro de un mes, que ya no tenga fibrosis (espero que así sea)

Mañana pondré la comparación de antes y dos meses después.

DÍA 53 - 57

2006-08-16T07:55:00.000-05:00

Un poco perdida...

He estado escribiendo un poco menos porque cada vez hay menos que decir... ya en general no me duele, sólo me arde todavía un poco la piel y los masajes de drenaje linfático me siguen doliendo muchísimo, pero los masajes con el ultrasonido o el infrarrojo no me duelen tanto.

Lo que me preocupa mucho es que sigo con mucha fibrosis, cuando me palpo el abdomen o los costados, se siente muy duro por debajo de la piel, eso es lo que llaman fibrosis. Sin embargo ayer estuve en revisión con el doctor y me dice que es normal... que más o menos a los cuatro meses cicatriza bien todo en el interior, pero que un poco de la inflamación y fibrosis puede durar hasta un año!!!!... y es normal!!!!...

Yo no sé... aunque sea "normal" a mi me da mucha tristeza sentirme esas zonas "acorchadas" porque ya van casi dos meses... por cierto pronto pondré las fotos comparativas de antes y dos meses después... a ver si hay algún cambio con respecto al mes anterior.

DÍA 49 - 51

2006-08-12T15:13:00.000-05:00

Evolución semanal

Estas son las nuevas fotos de evolución de esta semana... dentro de ocho días tengo de nuevo cita con la nutricionista... les estaré contando, porque saben que he cometido pequeños pecadillos... je,je,je .

Las cicatrices, me parece que siguen igual de color, pero mejor en textura, es decir, no tan "resaltadas" como antes... La masajista de todos modos dice que van muy bien, esperemos que sí.

DÍA 48

2006-08-09T14:12:00.000-05:00

Money, money

Me tranquiliza un poco que ayer la masajista me dijo que si no quedaba completamente normal y sin fibrosis, me devolvía el dinero.... eso es garantía de buen trabajo.

Lo que no sé es cuando logrará acabar con toda la fibrosis, porque aún tengo bastante, aunque debo reconocer que ha disminuido mucho desde que comenzamos.

Por cierto... hoy si he estado juiciosa con mi régimen... je,je,je.

DÍA 46 y 47

2006-08-08T10:32:00.000-05:00

Me confieso...

Terrible fin de semana para mi régimen... y hoy, con toda la voluntad del mundo llego a trabajar resuelta a seguir juiciosa con mi dieta... y claro... las Leyes de Morphy no podían dejar de cumplirse, y fijo hoy había celebración de cumpleaños y una espectacular torta de chocolate me "llamaba" a gritos...

ME CONFIESO CULPABLE!!!!!... Caí en la tentación... Ahora tendré que hacer mi mejor esfuerzo para reducir calorías.

DÍA 44 y 45

2006-08-06T18:17:00.000-05:00

Evolución

Disculpen por no poner ayer las fotografías... Esta es la evolución de esta semana

DÍA 43

2006-08-04T20:16:00.000-05:00

A esconder "barriga"

Cuando lleve dos meses después de la cirugía podré comenzar a hacer abdominales para fortalecer esta área... mientras tanto el doctor me dice que el mejor ejercicio es "esconder barriga", de esta manera se fortalecen también los abdominales.

El doc dice que es el mejor ejercicio y que debo hacerlo cada que lo recuerde... Así que... a "esconder barriguita".

PD: Mañana pondré fotitos de evolución.

DÍA 42

2006-08-03T18:48:00.000-05:00

Así continúa

La fotografía quedó con mucha luz y casi no se entiende... pero es la situación actual de las cicatrices de mis costados... ha mejorado un poco, pero aún es demasiado notoria... Todavía no puedo ir a la playa!!!!... buuuuuaaaaa

El doctor me ha dicho que hay que esperar un poco a ver que tipo de cicatriz es para definir qué procedimiento hacer:

1. Si es sólo de coloración fuerte, me prescribirá un despigmentador

2. Si es otro tipo de cicatriz (queloide... o no recuerdo qué) me inyectará un medicamento

3. Y la peor... si sigue muy fea literalmente me dijo que me recorta el pedazo y une los nuevos bordes ... (Que horror!!!)

De momento, sigo con el revitalizante que me está inyectando la cosmetóloga y me puse unos parches que son para cicatrices, a ver qué tal resulta...

Si alguien tiene alguna sugerencia para estas feas cicatrices... les agradecería que me lo comentaran...

DÍA 41

2006-08-02T19:52:00.000-05:00

Lo logré...

Bueno ya que supe cómo subir fotos por otra vía (je,je,je... a veces la tecnología me atropella), he podido también subir la comparación de las fotos de antes de la cirugía y un mes después, con el mismo bikini que había usado.

También lo modifiqué en el DÍA 28 por si quieren mirar allí nuevamente las fotos que están más grandes.

Saluditos

Antes

1 Mes Después

DÍA 40

2006-08-01T19:50:00.000-05:00

Grandes tentaciones

Definitivamente los fines de semana son deliciosos, descansar del trabajo, cambiar de actividades, encontrarse con los amigos... El problema es que los fines de semana te sientes más tentado a cometer "pecadillos" con la comida...

Tantas tentaciones deambulando en la calle que parecen saber tu nombre y llamarte como por telepatía... PERO NO!!!!!!... Hay que sacar fuerza de donde parece no haberla para darle la espalda a esos deliciosos dulces, postres, hamburguesas, papitas fritas... Y comer una deliciosa carne asada con ensalada y una papa asadita.

Recordar el sufrimiento de la cirugía (Y LOS MASAJES!!!) antes de tomar la decisión de comer algo de lo que después me sentiré culpable... Eso sí, yo soy de las que piensa que de vez en cuando el régimen debe incluir algún antojito pequeño... esto hace que uno no se sienta ansiosa y aburrida con la dieta y que la suspenda por monótona... Lo bueno es que la nutricionista por ejemplo me incluyó un pequeño dulce a medio día y en la cena.

Saluditos a todos!

DÍA 38

2006-07-31T08:49:00.000-05:00

Finalmente

Por fin encontré la manera de subir las imágenes, tuve que emplear otro programa web para hacerlo, es http://imageshack.us (por si algún día requieren subir imágenes).

Esta es mi evolución que he tratado de ponerles toda la semana... así que pronto subiré también las imágenes más recientes.

Saluditos

DÍA 36 y 37

2006-07-31T08:18:00.000-05:00

Siguen los problemas

Holaaaaa

Siento no haber posteado antes, pero este blogger me tiene loca... está muy complicado subir imágenes y quería mostrarles mi evolución de esta semana... Definitivamente está imposible!!!

Mientras tanto les cuento que con los masajes me sigue yendo fatal, pero si hay áreas que ya siento "normales", sin embargo en la parte frontal del abdomen y en los costados todavía tengo bastante rígida y adolorida la piel.

También les cuento que he bajado otro kilo y medio y estoy contenta por eso, además porque dentro de quince días tengo cita de revisión con la nutricionista y tendré por lo menos un resultado bueno para mostrarle =)

Por otro lado, la masajista me dice que cuando cumpla dos meses podré (y debo) empezar a hacer abdominales para fortalecer el área del abdomen, pues aunque me extrajeron bastante grasa, todavía quedó grasa allí y hay que terminar de eliminarla para que el abdomen se vea plano y bonito.

Las cicatrices de los lados están mejorando con el revitalizante que me ha aplicado dos veces la masajista, pero todavía está muy rojo (quisiera ponerles las fotos, pero ya saben que tengo problemas con blogger para subir imágenes).

Y bueno, no es más por el momento... Espero poder subir las fotos mañana.

DÍA 35

2006-07-28T21:44:00.000-05:00

Morfeo, morfeo...

Han escuchado la frase "Caer en los brazos de Morfeo"? ... bueno esta frase que significa "caer dormido" viene de la mitología griega... Morfeo, hijo del Sueño (Hipno) y de la Noche (Nix), se muestra a las personas dormidas durante la noche para trasmitirles los mensajes de los dioses y vela para que nadie despierte de su letargo a su padre.

En fin, les diré a qué viene esta pequeña lección de "historia"... Lo que pasa es que desde que me operé Morfeo ha estado algo distraido, debería tomarme con más delicadeza en "sus brazos" porque cuando estoy durmiendo, cada que voy a cambiar de posición... ay, ay, ay!!!... recuerdo que soy una pobre mujer convaleciente y adolorida... y eso que ya va más de un mes...

Será por eso que estoy somnolienta en el trabajo? ... Morfeo, morfeo dónde estás que no te veo?

DÍA 34

2006-07-27T20:21:00.000-05:00

Maquiavélico

¿Será verdad que el fin justifica los medios?

Si está bien yo quería un cuerpo lindito... y estoy contenta con lo que estoy logrando... pero... Ay ay ay ay ay ay ay !!!!!! creo que estos masajes duelen más de lo que me dolía la cirugía recién hecha... no me restan movilidad como recien operada pero duelen horrible!!!

Hoy me hicieron el masaje de drenaje linfático... la masajista dice que ya no me puede "consentir" más y que tiene que comenzar a hacer más fuerte el masaje... pero es que es horrible!!! siento como si me pasaran una plancha calentísima por mi piel... más que dolerme lo fuerte que hacía el masaje, era, como les dije antes, el roce del área de los costados...

Créanme que hasta tuve que tomar una de las toallas y morderla porque no aguantaba del dolor, y a ustedes no les ha pasado que cuando algo duele mucho morder algo como que "libera" un poco la ansiedad?... En fin, fue una de las horas más dolorosas de mi vida.

Luego me inyectó L-carnitina en el área de la espalda, ya de tanto dolor ni sentí los chuzoncitos de la aguja... En dos días regreso a la tortura...

DÍA 33

2006-07-26T14:19:00.000-05:00

Por fin...

Bueno, finalmente pude subir las imágenes al blog...

Una visitante del blog quiere compartir la experiencia de su liposucción y me envió sus fotografías, a ella le extrajeron 2 litros de grasa.

Las fotos son en tres tiempos, la primera columna, las fotos antes de la cirugía, la segunda columna son las fotos 2 días después de la cirugía y la última columna son 25 semanas después de la cirugía... es decir seis meses después, que es cuando supuestamente están los resultados finales...

Al parecer le fue mejor que a mi, sobretodo en cuanto a los morados.

Frente:

Posterior:

Lateral:

DÍA 31 y 32

2006-07-25T11:30:00.000-05:00

Con problemas

Hola a tod@s... desde hace dos dias he tenido problemas para publicar imágenes en el blog... Lástima, porque quiero mostrarles las fotos de esta semana y fotitos que me envió una de las visitantes del blog.

Mientras tanto les cuento que estoy contenta porque ya le están haciendo retoques a mi ropa para que me sirva :)

Saluditos, espero más tarde poder ponerles el mensaje diario.

DÍA 30

2006-07-23T19:17:00.000-05:00

UN MES

Bueno, esa ha sido mi experiencia día a día durante el primer mes luego de una liposucción, creo que ahora tendré que comenzar a espaciar más el diario porque cada vez tengo menos novedades para contarles, je, je, je.. pero se me ocurre que mientras tanto, y para no perder el ritmo, quienes quieran podrían compartir con nosotros sus experiencias.

Pero ya me acostumbré tanto a contarles cositas, que seguro estaré de nuevo escribiendo mañana... Por cierto, ya me tomé unas fotos con el bikini que tenía en las que me tomé antes de la cirugía... tengo que cambiarlas para que la comparación se vea mejor.

DÍA 29

2006-07-22T20:00:00.000-05:00

Infrarrojo

Hoy me realizaron el masaje con un aparato de rayos infrarrojos.... Es como el que ven en la imagen, hace vibraciones, pulsaciones y al tiempo es caliente... Creí que me iba a doler más de lo que en realidad dolió...

Es decir, si duele, pero por lo menos en el abdomen y el costado derecho fue tolerable, pero en el costado izquierdo que es donde más inflamación tengo, ahí si dolió muchisisisimo... pero era una sensación rara, porque a la vez me hacía cosquillas, así que no sabía si llorar o reir (creo que me inclino más por la primera...).

Lo peor fue que después quería hacerme el masaje normal de drenaje y no aguanté... ella me medio rozaba la piel con su mano y yo brincaba del ardor... me ardía mucho... horrible...

Así que me dijo que más bien en la próxima sesión me hará el drenaje y que debo ser “una niña fuerte” (je,je,je) y aguantar el dolor ...

También me sugiere que no me quite del todo la faja porque esta ayuda más que todo a moldear y a mantener la piel en su sitio... que tal vez lo mejor sea pasar a otra faja menos fuerte... yo tengo una en casa, veremos como me va con esa.

DÍA 28

2006-07-21T18:35:00.000-05:00

Comparemos...

La verdad las cicatrices si amanecieron mejor... por lo menos se ven más secas y menos desagradables.

Hoy me quedé un rato sin la faja y fue muy desagradable, porque se siente extraño y el roce de la piel con la ropa causa ardor... creo que será mejor seguir con la faja otro rato...

Mientras lo pienso... aquí están las fotos nuevas de evolución... 1 mes después. Les pongo incluso la comparación.

Antes _________________ 1 Mes Después

Me está preocupando que me aparecieron "policias", en especial al lado izquierdo.
En mi pais llamamos "policías" a las protuberancias de grasa que se forman en la parte exterior y superior de los muslos, donde estos se unen con la cadera. Creo que se hicieron más visibles ya que el médico me extrajo grasa de la parte inferior de la espalda y los costados de la cadera, pero no me extrajo nada de la parte exterior del muslo, antes no se notaba tanto porque estaba "gordita pareja" ... Tendré que consultarle en la próxima revisión.

DÍA 27

2006-07-20T19:31:00.000-05:00

Primer momento de la verdad...

Ha llegado el primer momento de la verdad... el momento de confrontar los resultados de la cirugía... como hace ya un mes que tuve la liposucción, hoy tomé nuevamente mis medidas para verificar el cambio, aunque se supone que los resultados finales finalisimos serán solo dentro de seis meses... pero hay que darse ánimos!!! ... estos son los resultados:

DIA 26

2006-07-19T19:25:00.000-05:00

Nuevo masaje

Hoy me aplicaron unas inyecciones de L-carnitina... con agujitas pequeñas, de esas que se emplean en mesoterapia, para disminuir la inflamación y además me aplicaron en las cicatrices una inyección regenerativa para que mejoren... aunque ella dice que debe administrarme como mínimo otras dos inyecciones para que quede bien del todo...

Luego me realizó ultrasonido en abdomen y costados (todavía nada en la espalda ni en piernas). Me dijo que debido a las inyecciones, no puedo hacerme masajes ni aplicarme crema durante tres días, por eso no me hizo drenaje linfático hoy y me cambió la cita de mañana para dentro de tres días.

Por cierto, así estaban las cicatrices antes del masaje. (Luego que el médico me reitró los puntos y el tejido necrosado: “las costras”)

La primera es la de mi costado derecho y la segunda (y más fea) la del costado derecho...

Si no mejoran con las inyecciones, tendré que someterme al "retoque" que dice el médico... que horror!!!

¿Valdrá la pena tanto sufrimiento por vanidad?

DÍA 25

2006-07-18T20:18:00.000-05:00

Cuarta revisión...

Hoy fue la cuarta revisión con el médico, me dijo que el proceso de la liposucción va bien, que ya no tengo seromas... además notó que ya he bajado una tallita... porque el pantalón que llevaba ya estaba anchito (y era de los que ya ni me servían).

De todos modos dice que aún hay mucha inflamación y que el resultado en sí se comienza a notar al mes y medio... o sea en unas dos o tres semanitas... que bien!

Además me dijo que a partir del viernes ya debo usar la faja solo en la mañana o en la noche (preferiblemente en la noche)... pero no estoy segura, porque la masajista había dicho que entre más tuviera la faja mejor moldearía el cuerpo... mañana le preguntaré. El doctor dice que es porque me está haciendo unas marcas a los costados, donde tiene los cierres.

Le conté que notaba que las cicatrices de los lados estaban “feas”... las revisó y efectivamente me dijo que probablemente hice una reacción alérgica a la sutura y por esto es que secaron así ... (yo creí que era normal)... Luego me quitó las suturas que todavía tenía (porque se supone que se absorbían pero como estaba haciendo una reacción alérgica no se absorbieron) ... esto dolió mucho!!! porque tenía que halar de ellas para poder cortarlas...

Me dijo que me aplicara una solución que se llama merthiolate para que me secaran y que no me pusiera gasa encima, que así se mejoraría y que no me preocupara que de seguir así feitas, me haría un retoque...

Un retoque???? La sola idea de un retoque quedó retumbando en mi cabecita... Un retoque???... espero que no haya que recurrir a eso, lo que menos quiero es volver a ver un bisturí ... Además... cómo será un retoque de una cicatríz? Otro corte para “empatar” bien los lados o recorte de piel de otro lado? Nooooo... no quiero ni pensarlo.

DÍA 24

2006-07-17T19:32:00.000-05:00

Lo olvidaba...

Ahhh les cuento algo que había olvidado... cuando fui a la nutricionista hace diez días, me pesó y tenía 3,5 Kg menos de peso, lo cual significa que en mi caso, los 5,1 litros de grasa fueron equivalentes a 3,5 Kg.

Y hoy me pesé nuevamente y bajé otros 1,5 Kg... no sé si debido a la desinflamación o a mi nueva dieta... en todo caso estoy contenta y quiero continuar bajando hasta llegar a mi peso ideal (eso es 8 Kg menos)

DÍA 23

2006-07-16T20:14:00.000-05:00

Bailando...

Ya hasta puedo bailar, pero nada demasiado movido ja,ja,ja, sólo cancioncitas tranquilas como las tropicales... el problema es que no noten la faja cuando me toman por la cintura y que no les de por “apretar” muy fuerte ... por eso por el momento sólo puedo bailar con mi novio y con quienes saben de mi cirugía. =)

Esto de ocultar que estoy operada en mi caso fue muy dificil las dos primeras semanas, por eso la primera semana opté por sólo salir a lo imprescindible, como los chequeos médicos (y ya saben lo que me dijo el taxista al verme la cara de dolor) y la segunda semana que ya comencé a trabajar muchos notaron que estaba caminando demasiado lento y que me sentaba con muchisimo cuidado... y claro me preguntaron si estaba enferma...

Y yo muy ilusa creyendo que por esa actuación me ganaría el premio OSCAR de la Academia... ja,ja,ja ... En verdad estaba haciendo mi mejor esfuerzo.

DÍA 22

2006-07-15T21:08:00.000-05:00

¿Cicatriz?

Fuchiiiiiiiiiii... fijo, apenas me dice que mi costra está fea, se me cae para empeorar... ya veo que me va a quedar una cicatriz (aunque la masajista dice que me aplicará algo para que mejore) porque al caer la costra me quedó un huequito, además a diferencia de las otras cortaditas a estas (las de los costados) aún no ses le cae la sutura.

Ojalá no me quede una cicatriz fea porque usando un traje de baño no quedaría oculta =(

Esta es la "costra" del área de uno de mis costados. Las arrugas que ven al lado son causadas por la faja.

DÍA 21

2006-07-14T21:51:00.000-05:00

Fotos 20 días

Día de fotos nuevas... ya pueden verme con muchos menos morados, lo cual es muy bueno... pero el “empastamiento” o rigidez continúa y se siente muy desagradable...

Esperemos que siga mejorando con los masajes.

En la foto pueden ver la cicatriz que tengo en el costado, esa es la que mi masajista dice que no se ve bien... De todos modos ya estoy mejor... no?

DÍA 20

2006-07-13T20:01:00.000-05:00

Segundo masaje

Nuevamente fui a los masajes, hoy me dolió un poco más, creo que ella sube la intensidad del masaje a medida que pasan las sesiones, sin embargo, es un dolor tolerable.

Espero que en las próximas sesiones también me realice masajes en la espalda ya que es la zona que siento más “tiesa”, como una tabla.
Ella dice que con los masajes y los aparatos (ultrasonido, termobag, infrarrojo, vacumm...) todo eso se quitará y volveré a la normalidad.

También me dijo que me veía muy “fea” una de las puntadas, que me aplicará algo para mejorar la cicatrización... La verdad si está muy roja el área de las cicatrices en mis costados, tal vez tenga que ir a revisión con el médico

PD: Mañana pondré nuevas fotos de evolución =)

DÍA 19

2006-07-12T21:38:00.000-05:00

Qué comer?

La verdad hoy al bañarme sentí la piel un poco más “mía”, y de un color más bonito (porque antes estaba amarillenta...), creo que los masajes están funcionando bien, aunque sentí también un poco de ardor en la piel.

Hoy pude salir a comer con mis amigos y pude fingir muy bien (ja,ja,ja) ya que ellos no saben de mi cirugía...
Ahora sólo me duele al tocarme o al levantarme, sentarme y acostarme.

Lo único difícil de salir a comer es SABER QUÉ COMER!... en todos los restaurantes venden cosas deliciosas pero pasaditas de grasa o es difícil controlar cuántas harinas tiene, etc... Espero no haberme pasado en calorías.

DÍA 18

2006-07-11T20:54:00.000-05:00

Drenaje Linfático

Hoy comencé con los masajes post-quirúrgicos en un centro de estética, la señora encargada fue recomendada por el médico, así que espero que los resultados sean super buenos...

Yo tenía mucho miedo del masaje porque todavía me duele mucho al tacto, además alguien que se hizo la cirugía me contó que con el drenaje linfático lo hacían llorar a uno del dolor, que le hacían a uno como si estuvieran amasando pan, y en otro centro de estética me dijeron incluso que las dos primeras sesiones no aguantaría el dolor del masaje y por eso me pondrían sólo ultrasonido...

Sin embargo, me tranquilizó explicándome que ella hacía suavemente los masajes porque había aprendido en Europa con unas técnicas orientales y que le habían enseñado que no se debe causar mayor trauma que el que ya tiene el cuerpo...

Primero me hizo con el ultrasonido unos 20 – 30 minutos, no dolió mucho, pero como aún estoy muy sensible al tacto si fue un poco molesto... y luego comenzó el masaje en el área del abdomen y costados que duró unos 30 – 40 min., la verdad si lo hizo de manera muy delicada, pero se sentía que estaba haciendo efecto...

Me gustó mucho el drenaje, salí un poco más relajada... además la señora dice que luego de 10 – 15 sesiones estaré bien y mi piel se sentirá y verá normal, y que el contorno va a quedar muy bonito...

Mi consejo: Si necesitan el drenaje linfático, pregunten bien antes de ponerse a disposición de una masajista que las vaya a dejar más adoloridas aún!

DÍA 17

2006-07-10T19:46:00.000-05:00

Fase de Negación

Bueno ya supuestamente ha comenzado la “Fase de la Negación”... la verdad es que algo se me nota ya, espero rebajar mucho más pero ya veo un poco de resultados. La ropa me queda más ancha que antes... aunque también puede ser por la faja...

Esta fase tarda dos semanas... habrá que esperar. (Sin embargo aún siento algo de dolor... así que no sé si realmente salí ya de la Fase de la Fatiga)

Con la dieta no voy tan mal... aunque me ha costado un poco rebajar los lácteos, porque la leche y la avena me encantan.

DÍA 16

2006-07-09T19:09:00.000-05:00

Nueva revisión con el cirujano.

En la antesala, donde esperaba a que el doctor me llamara, había otra joven a la que le pusieron implantes de mama, se veía bastante adolorida y también decía que era la primera y última cirugía que se hacía... Yo la apoyo... Es que nadie te comenta lo horrible que es el post-operatorio, porque después se va el dolor y se olvida el sufrimiento...

Una vez en el consultorio, el doctor me dijo que todo va muy bien, según lo esperado, que aún tengo un pequeño seroma pero de no más de 5mL y que esperará hasta la próxima revisión para ver si se ha disminuido con los masajes o si hay que extraerlo...

En cuanto a la rigidez de mi piel y músculos dijo que era normal y que precisamente por eso es necesario comenzar los masajes cuanto antes... (Ya aparté cita dentro de dos días)... Inicialmente los masajes se deben hacer dos veces por semana y máximo tres veces y no a diario... para que el organismo pueda descansar un poco antes de la siguiente sesión.

Ahhh también dijo que apenas desde ayer debí comenzar a desinflamarme... y también me contó que los puntos (suturas) que van por dentro de la piel se absorben totalmente en 4 meses!!!, con razón todavía me duele al estornudar, aunque las “costras” superficiales ya comenzaron a caerse.

DÍA 15

2006-07-08T21:56:00.000-05:00

Quince días más tarde...

Bueno estas son las nuevas fotos, dos semanas después de la cirugía... los morados han rebajado sustancialmente como pueden ver...

El dolor también ha disminuido pero siento la parte liposuccionada muy rígida, como una tabla sobretodo en la espalda, eso lo pueden ver tanto en esta foto como en la del día 8, ni siquiera se me nota la curvatura entre la espalda y la “colita”, de lo tiesa que está...

Me he aplicado en un lado crema de Vitamina K y en el otro lado Crema de árnica, ambas están indicadas para el tratamiento de equimosis (morados), sin embargo no sé si son igual de buenas o si ninguna de las dos sirve... porque veo que la evolución ha sido igual en ambos lados... Debo aclarar sin embargo, que la Vitamina K que venden en mi país no viene en nanosomas que es la forma galénica en la que se absorben mejor.

No les había contado tampoco que hace más o menos cinco días ya puedo dormir de costado, lo cual es maravilloso porque le ha permitido descansar un poco a la espalda...

Las “costras” de las heridas ya se han empezado a caer...

DÍA 14

2006-07-07T21:36:00.000-05:00

Aprendiendo nuevos hábitos...

Estoy a un día de terminar la supuesta “Fase de fatiga” y creo que se extenderá otra semana más porque aún estoy muy adolorida y moreteada... aunque gracias a Dios estoy notablemente mejor que la semana pasada... Aún así no creo que aguante que me hagan masajes todavía....

Hoy estuve donde la nutricionista para comenzar mi plan de dieta... no estuvo tan horrible, aunque será dificil disminuir los dulces que son mi mayor tentación... por lo menos no me los quitaron del todo... y para eso están los dulces dietéticos...

DÍA 13

2006-07-06T11:31:00.000-05:00

Noooooooo....

Toser y estornudar... es de lo peor que puede pasarle a uno después de que con una cánula han removido toda la piel y todavía se sienten mucho las puntadas... Sentí como que me iba a reventar y a salirse todas mis “entrañas”.... grrrrrrr... fue horrible, fue horrible...

La alergia está cediendo un poco y también ha mejorado el terrible estreñimiento... Sin embargo estoy comenzando a sentir muy endurecida la espalda y una parte del abdomen liposuccionado... eso me asusta...

DÍA 12

2006-07-05T20:19:00.000-05:00

Las Fases ...

Antes de tomar la decisión de que me hicieran la cirugía, yo leí mucho en internet sobre el tema... y me doy cuenta que todo cuando es ajeno a uno se ve taaan fácil... yo leía que se sentía dolor, entumecimiento, que había hematomas (moretones) durante las primeras semanas... y me parecía “soportable”...

Que diferente se ven LAS MISMAS LECTURAS cuando las hago ahora, LUEGO de la liposucción.... las letras son las mismas... el sentimiento... TOTALMENTE DIFERENTE...

En este enlace (que ya antes había leído) están, por ejemplo, las Fases Posteriores a la Liposucción...
http://www.geocities.com/ralv7/lipo/lipo2.htm

Estas son las fases:

* Fase de Fatiga (1° y 2° semana)

* Fase de Negación (3° y 4° semana)

* Fase de Aceptación (5° a 8° semana)

* Fase de Satisfacción (8° semana en adelante)

(Para ampliar más el tema, visite el enlace)

Que horror... todavía estoy en la fase de fatiga... ni siquiera he alcanzado la fase de la negación...

DÍA 11

2006-07-04T18:42:00.000-05:00

¿Si dolía?

Hoy confirmé lo que dije ayer con respecto a recordar estos sufrimientos en el futuro...

Al hablar con una de las muchachas que se había hecho la liposucción previamente y con el mismo médico, le dije que no había podido ir a trabajar en toda una semana, que me dolía mucho... a lo cual respondió:

- “Ay si... es que eso duele mucho”

Extrañamente no parece ser la misma persona a la que ANTES de hacerme la cirugía le pregunté si era muy doloroso y me respondió:

- Nooooo, eso no duele casi...

Sería acaso su hermana gemela malvada la que antes me respondió eso para que fuera confiada a hacerme la cirugía??? y si no... Quién entiende a los humanos????

PD: Debo aclarar que estos dolores no son porque el médico sea malo... no, el médico es excelente y muy cuidadoso... es sólo que ... así es el post operatorio.

DÍA 10

2006-07-03T19:59:00.000-05:00

¿Por qué?

Esta mañana me preguntaba por qué estoy escribiendo este blog... y me respondí... “Porque tal vez al ver el resultado final (en unos tres meses) se me olvidará todo este sufrimiento... y quiero recordarlo para saber que no me quiero volver a hacer esta cirugía... Además quiero recordar los fuertes dolores, los mareos, el estreñimiento, las náuseas, la incomodidad al dormir... cada que esté pensando en comer una hamburguesa o una pizza...”

Sigo con la alergia al medicamento (me pica mucho) y me sigue doliendo al caminar y al cambiar de posición

DIA 9

2006-07-02T21:41:00.000-05:00

De vuelta al trabajo y segunda revisión...

Desde que llegué al trabajo todos comenzaron a preguntar que si estaba enferma que por qué no fui a trabajar la semana anterior, que qué tenía, que si todavía estaba enferma, porque estaba caminando muy despacio... etc, etc... a unos cuantos les conté a otros (la mayoría) les oculté la verdad...

Yo trabajo sentada la mayor parte del tiempo, por eso el dolor no fue tanto, aunque si duele mucho caminar y cuando me levanto de la silla (ay,ay,ay!!!) ...

Hoy tuve una nueva revisión con el cirujano... con una facilidad sorprendente el cirujano reitró la faja para revisar si se habían producido seromas... y fijo... yo tenía seromas.... El dice que es una especie de lagunita o agua que quedó acumulada luego de la cirugía (creo que de las soluciones que te inyectan cuando hacen la succión de la grasa)... entonces me retiró la “lagunita” con una hipermega jeringa de 50mL!!! y salió llenita.... fuchi... era un líquido color sangre oscura pero con consistencia muy líquida, como agua... no dolió demasiado en el momento, pero luego al salir del consultorio me sentía como que hubiera retrocedido en el tiempo unos tres días y el dolor nuevamente se hubiera incrementado... debe ser porque además de inyectarme para sacar el seroma, también palpó bastante el área liposuccionada para saber si había algún otro problema... y eso me dejó doliendo y ardiendo...

Finalmente el doctor dijo que no había más problemas, que debía comenzar a ir a terapias de masaje... aunque finalmente, al ver mi cara de angustia existencial pensando en el dolor que tengo que no consciento roce en la piel todavía, aprobó que comenzara la próxima semana... (Desde ya tengo miedo... seguro dolerá mucho).

DÍA 8

2006-07-01T19:31:00.000-05:00

Evolución o Involución?...

Sin novedades... las fotos hablan por sí solas... creo que tengo incluso más morados

Me traumatiza la idea de pensar que mañana tengo que ir a trabajar, todavía camino como una tortuga (no precisamente como una ninja... je,je,je... perdón por el descache)

Noten el horrible moretón en forma de "mariposa" en mis piernas

DÍA 7

2006-06-30T21:19:00.000-05:00

Y cuanto más me rasco...

Lo que me picaba no era que me estuviera sanando =( ... Es un rash (brote rojizo) que pica horrible... y el culpable?... Un gel antiinflamatorio que me estaba aplicando!!!... aggghhhh ... pica mucho!!!

Me tomé un antihistamínico y me apliqué crema para las alergias y la picazón, pero nada... el rash sigue igual.... otro medicamento al que hago reacción alérgica.

(Bueno, en realidad es un poco menos severo que el de la imagen y fue en las piernas y una parte del abdomen...)

DÍA 6

2006-06-29T20:55:00.000-05:00

Se me nota en la cara?

Hoy no me dio mareo al quitarme la faja para bañarme... pero sigue doliendo y la piel sigue totalmente entumecida en la superficie, pero duele por dentro... Hoy tuve que salir en taxi a llevar a mi mascota al veterinario y sigue doliendo mucho viajar... tanto que al subir el taxista me preguntó que si había acabado de tener un bebé... imagino la cara de sufrimiento que me vio!!! ja,ja,ja...

DIA 5

2006-06-28T19:29:00.000-05:00

Igual...

Dolor igual, morados igual (horribles)... pero ahora además me pica todo... mi mamá dice que debe ser que ya se está sanando la piel y cerrando las heridas y por eso pica.

DÍA 4

2006-06-27T20:20:00.000-05:00

El baño

Si... seguro que podía ir a trabajar después de tres días!!!

... Hoy debí llamar a la empresa para solicitar tres días de permiso... si fuera hoy a trabajar estaría horriblemente mareada sin poderme sentar ni tampoco caminar... conclusión, estaría allí pero no habría sido capaz de trabajar!

Ahhh y para quienes se pregunten cómo hago para “ir al baño” pues es simple (en realidad no tanto) la faja tiene un orificio grande que permite evacuar liquido y sólido (para no ser muy ordinaria ja,ja,ja) ... pero permitanme decirles que otra de las cosas horribles de mi experiencia es este estreñimiento... si, sé que es desagradable, pero me propuse contarles todos los pormenores y eso es lo que haré... Nunca he sido una persona que sufra de esos males, pero ¡¡¡Dios!!! hoy entiendo y comprendo completamente por qué la industria farmacéutica saca al mercado tanto producto laxante... es que es un martirio tener que hacer tanta fuerza!!!! no sé si es porque la faja es tan estrecha que ya me impide hacer de todo... por cierto también voy más veces a orinar dado que la faja hace presión y por tanto el espacio para alojar líquido se reduce...

Lo peor del día fue... La hazaña de la ducha!!!... Cuando me ayudaron (porque sola no pude) a quitarme la faja para bañarme, me mareé de inmediato, comencé a ver “lucecitas” y casi me desmayo... tuve que recostarme en la cama un momento y luego que se me pasó un poco ya si me duché... pero la sensación fue horrible, cualquier roce era doloroso pero el dolor se sentía como por dentro, porque en realidad yo sentía como tocando un “cuero grueso” que no me pertenecía, como si por encima estuviera envuelta en una especie de cuero que no era mi piel... Que sensación más extraña y desagradable... Luego debía cubrirme de bastante crema reafirmante lo cual dolió porque como les conté, cualquier roce en la piel dolía bastante... pero lo peor fue volver a ponerme la faja y ver cuántos morados tengo en mi cuerpecito... juzguen ustedes...

Varias cosas:

1. Disculpen las gasas que se ven, es que aún estaban pegadas de las cortadas.

2. Disculpen la "pose" y el panty desordenado... parezco ebria... pero recuerden que estaba que me desmayaba (sin embargo había que dejar la foto para la posteridad ...)

Conclusión de hoy: Sigo preguntándome en qué momento se me ocurrió la idea de la liposucción... buuuuuuuuaaaaaaa

DIA 3

2006-06-26T21:09:00.000-05:00

Primera revisión

Hoy fue la revisión con el médico... subirme al carro para un viaje de 30 minutos fue bastante doloroso y el vaivén del carro o cualquier sobresalto eran dolores adicionales y lo peor es bajarse porque al cambiar la posición del cuerpo se siente como un tirón en los puntos, además del dolor normal del abdomen y piernas.

El Doctor me soltó un poco la faja para revisar si todo estaba bien y me dijo que los morados, el dolor y los mareos eran todavía normales... que seguiré así todavía un buen rato. Para disminuir los morados e inflamación debajo de las rodillas me dijo que me pusiera medias de presión, de esas que usan para las venas várices. También me dijo que mañana debo quitarme la faja y bañarme (yo solo pienso en lo doloroso que será quitarme y volver a ponerme la faja) y “embadurnarme” con bastante crema reafirmante.

La próxima revisión es en 8 días ... el viaje de regreso fue igualmente doloroso.

Más tarde salimos a caminar, creo que caminamos hora y media, pero a paso de tortuga... y fuimos a comprar mis medias... En el camino me dieron ganas de toser!!! y fue horrible!!! sentí como si se me fueran a zafar todos los puntos (por cierto me he contado 7 cortaditas de 1cm aprox. y por tanto igual o más número de puntos)...

DÍA 2

2006-06-25T19:47:00.000-05:00

Qué dolor!!!

Ya tengo la espalda más inflamada aún por estar durmiendo en la misma posición, cada vez se va sintiendo más dolor, supongo que es porque ya no quedan restos de la anestesia... la verdad en estos momentos estoy pensando... “EN QUE MOMENTO SE ME OCURRIÓ HACERME ESTA CIRUGÍA!” más aún cuando miro nuevamente el morado bajo la rodilla... ya está prácticamente negro y super inflamado (parece un balón... ) menos mal mañana tengo revisión con el doctor para ver cómo va la evolución...
Hoy caminé un poquititito más que ayer y estuve menos mareada y pude comer ya un poco más “normal”.

La piel sigue muy entumecida parece que no fuera mia, es la sensación más rara que haya tenido y por eso no sé como explicarla... luego buscaré palabras...

Ahhh... y cuando les digo que el morado está casi negro, es verdad... miren la fotografía, esa es mi área de la rodilla... sniff... sniff... me da “fuchi” verme esos morados y espero no estar así bajo la faja que no puedo quitarme.

DÍA 1

2006-06-24T20:38:00.000-05:00

Comenzando...

Dormí bastante en la noche, pero es una tortura para la espalda recostarse sobre ella tanto tiempo... cualquier micro-cambio de posición se sentía como una tortura mayor... y ni hablar de dormir de lado, el dolor no me deja recostarme sobre los costados...
Siento como si estuviera envuelta en una faja de acero, me duele mucho y se supone que hoy debía caminar pero con este dolor sólo me levantaba a veces a caminar por la casa y al momentico ya estaba mareada..

La faja va desde debajo de los senos hasta arriba de la rodilla (similar a la de la imagen pero las costuras de mi faja son a los lados) ... En el área de la rodilla me está saliendo un feo morado y estoy inflamada...

Por cierto, ayer no les conté que el doctor dijo que me sacó 5.100mL de grasa... (espero que sea cierto eso que leí por ahí en una página web que la grasa extraida equivale a tres veces su volumen en el cuerpo... o sea que me veré si Dios quiere unos 15L más delgada... je,je,je... sería maravilloso)

Sigo necesitando ayuda para prácticamente todo y ni se imaginan el dolor para ir al baño o para bañarme (baño de gato porque en realidad no me puedo quitar la faja en mínimo cinco días... si ya sé que no es muy agradable pero bueno... el que algo quiere...)

Traté de ver “Friends” y tuve que apagar el TV, reirme duele muchooooooooo.

(Esto no es realmente lo que me extrajeron, es una imagen de internet, la parte superior es la grasa y la parte inferior líquidos anestésicos, sueros y un poco de sangre)

LLEGÓ EL DÍA CERO

2006-06-23T19:53:00.000-05:00

Se llegó el esperado y también temido día de la cirugía...

Hice todo el papeleo de ingreso a la Clínica y luego pasé a la sala de preparación... (mi mamá me acompañó... GRACIAS MAMI!!!)... Al ingresar me dijeron que me quitara toda la ropa (...je,je,je, que vergüenza) y me pusiera una de esas batas de hospital, luego pasé a la sala, me recostaron en una camilla y la enfermera me canalizó con un catéter la vena central de la mano (ufff si que molesta... además de doler, fastidia sentir esa aguja plástica adentro...), luego me hizo una prueba de sensibilidad al antibiótico que me administrarían.

Más tarde vino el médico para hacer la evaluación previa y marcar las áreas de donde debía extraer grasa, así que me hizo las señas con un marcador y luego pasé nuevamente a la camilla, donde me pusieron la premedicación (sedante)... y hasta allí recuerdo!!!

Mi siguiente recuerdo es verme de nuevo en la misma sala de recuperación, escuchaba voces e intentaba mover la cabeza y abrir los ojos... primero logré entreabrirlos y vi que los médicos y enfermeras pasaban a ver a otros pacientes... luego logré girar la cabeza al otro lado y vi que eran tres horas más tarde!... lo siguiente que sentí es que ya tenía la faja de presión puesta y lo peor, fue lo que me había dicho el anestesiólogo... TEMBLABA COMO UNA LOCA DESENFRENADA (ja,ja,ja) nunca había temblado tanto, no es como el tiritar normal de cuando tengo frio, la verdad parecía convulsionando... el susto habría sido mayor si el médico no me lo hubiera advertido... y eso que tenía una o dos cobijas termicas encima... yo no sentía frio en realidad, pero a juzgar por la manera de temblar, mi organismo si estaba congelandose.

Miré alrededor y otras de las personas en la sala también tenían los mismos temblores, lo cual me tranquilizó más... Luego una de las enfermeras me preguntó si sentía frío... le respondí que no y cuando estuve consciente del todo nuevamente, me pasaron a la segunda sala de recuperación, donde me esperaba mi mamá (Que alegría verle!!!) ...

Estuvimos conversando un rato y luego me hicieron sentar y tomar una bebida aromática (el anestesiólogo me había dicho que esta sería la prueba final para darme de alta...) creo que la bebí muy rápido (no comía desde hacía 17 horas... o sea la noche anterior) así que me produjo náuseas y vomité (ups... Prueba no superada).... estuve un rato más en la sala luego me dieron nuevamente otra bebida y esta vez fue mejor tolerada, así que me dieron de alta... con mucha dificultad logré vestirme nuevamente (casí no me podía mover) y uno de los camilleros me llevó en silla de ruedas hasta el carro
Una vez en el parqueadero... sentí de nuevo muchas náuseas... debí llevar durante el viaje una bolsa por si algo ocurría (y así fue...) y además un algodón con alcohol el cual debía oler constantemente para no marearme más.

Sentía ya muchísima hambre pero no me pasaba la comida... comencé por una sopa ligera dos horas más tarde... el resto del tiempo estuve acostada y pararme era una odisea, necesitaba la ayuda de alguien para hacerlo... Además dos minutos parada y ya me estaba mareando nuevamente, así que... a la cama de nuevo...

Algo muy extraño es que el agua sabe y huele extraño y fuerte... creo que es por los gases anestésicos inhalados durante la cirugía.

El doctor dijo que hoy debía descansar todo el día y mañana si caminar un poco... ya veremos que ocurre...

EL DÍA ANTES DE...

2006-06-22T20:51:00.000-05:00

Hoy tuve la cita con el anestesiólogo que me explicó que dado el área a liposuccionar, la anestesia sería general... me inyectarán sedantes y estaré intubada con gases anestésicos inhalatorios y oxígeno... de modo que supuestamente no sentiré nada durante la cirugía.

Me explicó además que dado que esta anestesia produce hipotensión, al despertar seguramente sentiré mucho frío, más que externo, en el interior, por tanto aunque en la clínica me ponen cobijas térmicas, el organismo para recuperar su calor normal temblará fuertemente y que no debo asustarme si esto pasa.

Al salir tuve que firmar el “Consentimiento informado” que es un formato en el que te explican nuevamente todo lo que van a hacer para lograr la anestesia y sus posibles (aunque raras) complicaciones... incluyendo la muerte, y exime de algún modo de "culpa" al médico por si algo malo ocurre.

Y estas son unas fotografías que tomé hoy (ja,ja,ja... perdonen por hacerlo tan gráfico, es para que puedan evaluar el proceso y el resultado)

LA CITA MÉDICA

2006-06-21T15:39:00.000-05:00

(Mi doctor no es feo, pero ojalá fuera así de lindo!)

Una vez elegido el cirujano y luego de reafirmar mi decisión leyendo en cuánta página de internet sobre liposucción encontraba y entrevistandome con dos personas que se habían hecho la cirugía, aparté una cita con el especialista.

El médico me causó muy buena impresión y me dió mucha confianza, me hizo una pequeña “inspección” para ver qué tanto podía hacer por mi y fue sincero, me dijo que siempre me sobraba bastante grasita (ups... ) y que sacaría lo más posible (alrededor de 5 litros) pero que debía estar consciente de que no iba a quedar como una modelo o con el vientre super plano, debía ser realista ya que si bien estoy joven (24 años) y la piel se retrae fácilmente, su elasticidad no daría para tanto... para garantizar un abdomen plano, tendría que realizar abdominoplastia (procedimiento que en lo personal me parece muy “agresivo”).

La técnica empleada sería “Liposucción tumescente” ya que consideró que la ultrasónica es para personas con grasa más “fibrosa” (varias liposucciones o área de la espalda, etc.). Las áreas a liposucccionar serían: Abdomen anterior y posterior y piernas. El procedimiento sería ambulatorio.

Una vez disipadas las dudas, fijamos un día para la cirugía. El doctor me dijo que no habría problema en regresar al trabajo tres días más tarde...

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Vínculo interesante: http://www.secpre.org/cirugia%20estetica%20liposuccion.html

LA DECISIÓN

2006-06-20T13:36:00.000-05:00

La verdad, desde la adolescencia he tenido problemas de sobrepeso, parezco un yo-yo siempre subiendo y bajando kilos (la verdad más subiendo que bajando), pero luego de salir de la Universidad y comenzar la vida laboral que es más sedentaria y te ofrece de algún modo más posibilidades de “caer en la tentación” (porque ya uno gana su propio dinero y puede salir a comer por fuera con más frecuencia y además porque existen esas llamadas “comidas de trabajo” en las que te ofrecen un banquete completo de deliciosas opciones de las cuales no puedes elegir una sóla o dos... sino que quieres probarlas todas!!!) comencé a subir mucho más de peso ... tres años más tarde de salir de la U peso no 58Kg como en aquel tiempo sino 70Kg! (Nota: Mi estatura es 1.64m por tanto el IMC* ya indica obesidad porque está por encima de 25)

Luego de intentar sin éxito todo tipo de dietas y comprar algunos aparatos de ejercicio que poco sirvieron (En realidad puede que sirvan, pero no me motivan, por lo cual soy muy poco constante, como también lo soy con las dietas... hay que ser honestos)... ah y hasta probé con unas inyecciones de fosfatidilcolina que son supuestamente la “liposucción sin cirugía” y que lo único que hicieron fue “liposucción de bolsillo”... me decidí por la opción más definitiva y que arrancara de raíz mi problema de grasa.

Me asesoré bien en una Clínica prestigiosa de la ciudad e indagué qué especialista era el mejor en Liposucción y entre varias opciones elegí al que “más puntaje sacó” (es decir del que mejor hablaba la gente que conocía su trabajo en la Clínica). Lo elegí porque es un excelente médico, que tiene amplia trayectoria y es muy cuidadoso y pulido al realizar liposucciones, además no ha tenido hasta el momento complicaciones con sus cirugías.

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* IMC: Indice de Masa Corporal (http://www.ondasalud.com/2002bis/calculadoras/calculadora_masa.html)